Nathalie Colleaux

Psychothérapie & Coaching
Marche thérapeutique
Individuel & Groupe

Accompagnement thérapeutique

Je m’intéresse aux gens en tant que personnes, plutôt qu’en termes de problèmes ou d’objectifs.

Nous travaillerons ensemble sur une gamme variée de problèmes émotionnels et comportementaux, avec une approche hautement personnalisée en fonction des besoins de chaque personne, intégrant des approches variées, comme la thérapie conversationnelle, l’accompagnement avec une approche systémique, le coaching d’excellence personnelle, la méditation et relaxation guidée, ainsi que quelques outils divers et ludiques (cartes, figurines, conseils de lectures ou de films inspirants, etc…).

Je travaille actuellement exclusivement en ligne ou par le biais de marches dans la nature ou encore d’ateliers dans des lieux divers.

Mes outils principaux

Thérapie conversationnelle

L’approche conversationnelle nous aide à déposer et à se sentir compris et accueilli. La relaxation guidée et l’hypnose légère peuvent nous permettre d’accéder à ce que nous ne savons pas encore que nous savons.

Systémique

La systémique nous apporte des informations sur la manière dont nous existons au sein du groupe mais aussi sur les schémas hérités de nos familles.

Cartes de coaching

Les cartes de coaching sont un outil inspirant destiné à porter un regard différent sur nos difficultés et peuvent nous aider à reformuler nos questions.

Marche thérapeutique

La marche thérapeutique et les bains de nature guidés sont des outils simples, accessibles et parmi les plus puissants pour accéder à la pleine conscience et pour améliorer le bien-être.

J’utilise également d’autres outils destinés à ouvrir le champs de conscience et apporter de nouveaux angles de vues sur nos vies, tels que la recommandation de livres, films ou chansons, ainsi que de petites anecdotes ou histoires inspirantes, et j’en passe.

Bientôt de nouvelles activités !

En 2027, de nouvelles activités seront programmées !

Pour être tenu au courant et pour recevoir la lettre d’information mensuelle, remplissez ci-dessous:

(La lettre d’information est envoyée environ une fois par mois et contient des informations sur les activités prévues ainsi que des pensées ou réflexions personnelles, ou encore des recommandations de livres ou films qui m’ont inspirée.)

Entrez votre e-mail ci-dessous et appuyer sur « Subscribe / Envoyer »